Construye tu bienestar

Facundo Gauto Puigbó

13/09/2023

9:30 am

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¿Te has preguntado alguna vez hasta qué punto trabajar en tus emociones positivas puede conllevarte no solo un mayor estado de bienestar, sino un mayor éxito en tus metas profesionales y personales?

Las emociones positivas tienen un poder sorprendente en nuestras vidas. No solo nos hacen sentir bien en el momento, sino que también tienen efectos a largo plazo en nuestro bienestar y éxito.

¿Cuáles son los objetivos de la sesión?

  • El poder de las emociones positivas
  • Los pasos para fortalecer tu compromiso
  • La importancia de las relaciones sanas
  • La clave de tener un propósito
  • La riqueza de establecer y cumplir metas

¡No olvides que, cuando nos sentimos bien, somos mucho más productivos/as, creativos/as y eficientes en nuestro trabajo! Además, cuidar de tu bienestar te ayudará a mantener relaciones interpersonales saludables y a manejar el estrés de manera efectiva, entre otros muchos aspectos.

Por ello, ¡no te pierdas esta oportunidad para obtener las mejores herramientas con las que trabajar en tu bienestar y alcanzar tus objetivos!